Aktuelles
Advanced Training Bregenz 11.-14. April 2024
Advanced Training “Übergänge”
Themen:
- FI-Arbeit in Kleingruppen/Partnerarbeit
- Bewegungsmuster erkunden
- Selbstorganisation
- Die eigenen Stärken finden
An der Art und Weise, wie wir Übergänge z.B. vom Liegen zum Sitzen, vom Sitzen zum Stehen oder auch von der Ein- zur Ausatmung gestalten, lässt sich die Qualität unserer Bewegungen ablesen. Manches geht leicht, anderes kostet viel Anstrengung. Im Training erproben wir neue Handlungsmöglichkeiten, um mehr Freiheit in unseren Bewegungsabläufen zu erlangen. Denn erst, wenn wir uns zwischen verschiedenen Optionen entscheiden können, entsteht persönliche Freiheit, die wir in alltägliche Handlungsund Bewegungsabläufe integrieren können.
Mit ATMs und in FI Arbeit erkunden wir das Handwerkszeug, das wir für gelungene Feldenkrais Stunden brauchen, und du erkundest deine eigenen Stärken, um sie für deine Arbeit zu nutzen.
Kursleitung:
Andreas Langhammer
Feldenkrais und Schneeschuhwandern 01.-04. Februar 2024
Hotel Gasthof Kreuz, A-6731 Sonntag
Das Hotel liegt in der Kernzone des Biosphärenpark Großes Walsertal und bietet einen wundervollen Rahmen für Feldenkrais und die verschiedensten Winteraktivitäten.
Die Feldenkraisstunden am Vormittag stimmen dich ein aufs Schneeschuhwandern oder deine Freizeitaktivitäten in der Natur.
Themen:
- Gleichgewicht
- Richtig Fallen lernen bringt Sicherheit und hilft, sich nach vorne zu bewegen
- Das Becken als Zentrum der Kraft
Ein erfahrener Wanderführer begleitet uns in der Erkundung der Bergwelt im Schnee. Feldenkrais hilft, die Besonderheiten des Gehens beim Schneeschuhwandern zu entdecken.
Kursleitung:
Andreas Langhammer
Unterkunft und Verpflegung:
Hotel Kreuz, Sonntag/Buchboden
Weitere Wohnmöglichkeiten unter:
https://www.vorarlberg-alpenregion.at/hotels-vorarlberg/unterkuenfte/
Feldenkrais und Schneeschuhwandern 28.-31. Januar 2024
Hotel Gasthof Kreuz, A-6731 Sonntag
Das Hotel liegt in der Kernzone des Biosphärenpark Großes Walsertal und bietet einen wundervollen Rahmen für Feldenkrais und die verschiedensten Winteraktivitäten.
Die Feldenkraisstunden am Vormittag stimmen dich ein aufs Schneeschuhwandern oder deine Freizeitaktivitäten in der Natur.
Themen:
- Gleichgewicht
- Richtig Fallen lernen bringt Sicherheit und hilft, sich nach vorne zu bewegen
- Das Becken als Zentrum der Kraft
Ein erfahrener Wanderführer begleitet uns in der Erkundung der Bergwelt im Schnee. Feldenkrais hilft, die Besonderheiten des Gehens beim Schneeschuhwandern zu entdecken.
Kursleitung:
Andreas Langhammer
Unterkunft und Verpflegung:
Hotel Kreuz, Sonntag/Buchboden
Weitere Wohnmöglichkeiten unter:
https://www.vorarlberg-alpenregion.at/hotels-vorarlberg/unterkuenfte/
Feldenkrais und Schneeschuhwandern 09.-12. Februar 2023
Das Hotel liegt in der Kernzone des Biosphärenpark Großes Walsertal und bietet einen wundervollen Rahmen für Feldenkrais und die verschiedensten Winteraktivitäten.
Die Feldenkraisstunden am Vormittag stimmen dich ein aufs Schneeschuhwandern oder deine Freizeitaktivitäten in der Natur
Kursleitung:
Andreas Langhammer
Unterkunft und Verpflegung:
Hotel Kreuz, Sonntag/Buchboden
Weitere Wohnmöglichkeiten unter:
https://www.vorarlberg-alpenregion.at/hotels-vorarlberg/unterkuenfte/
Feldenkrais Online Unterricht ATM Live, Freitags, individueller Einzelunterricht nach Absprache
Während der Corona Krise unterrichten wir Feldenkrais ATM-Stunden Online. Der Unterricht findet in Gruppen und als Einzelunterricht statt.
Die Einzelstunden werden auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt.
Online-Wochenend-Workshops sind in Vorbereitung
Laufende Gruppe:
Freitags 19.00- 20.00Uhr
Kosten: 130- Euro für 10Unterrichtseinheiten (= ein Modul)
Die Teilnahme ist mit jedem Endgerät möglich: Tablet, Handy, sowie Laptop. Sie brauchen nur die App “Zoom” auf ihr Gerät laden und erhalten nach Ihrer Anmeldung bei uns und einem persöhnlichen Gespräch die Zugangsdaten.
Wir unterstützen Sie bei der Einrichtung und Nutzung, wenn Sie Hilfe benötigen.
Die Anmeldung zu den Online – Kursen erfolgt über unser Kontaktformular.
Video von Ländle TV zum Kurs Schneeschuhwandern im Biosphärenpark Großeswalsertal
Testbeitrag für Aktuelles, Feldenkrais Schneeschuhwandern.