Dieser T’ai Chi Ch’uan Kurs ist für alle geeignet, die die alte chinesische Kampfkunst neu erlernen, oder nach einer Pause wieder Zugang zur besonderen Bewegungsweise des T’ai Chi Ch’uan bekommen wollen. Die drei Hauptaspekte: Gesundheit, Meditation und Selbstverteidigung, werden gleichermaßen berücksichtigt. Unter Einbezug der FELDENKRAIS®-Methode lernen wir auch die innere Ausführung der Form.
Themen:
Das erste Drittel der Schwertform nach Toyo und Petra Kobayashi, vorbereitende Übungen, Partnerübungen.
Das erste Drittel der Schwertform wird Schritt für Schritt unterrichtet.
Der Einstieg in eine fortlaufende Gruppe ist möglich.
Zeiten:
Samstag 10.00 bis 17.00 Uhr
Sonntag 9.00 bis 16.00 Uhr
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