Wie Sie die Routine falscher Bewegungsabläufe durchbrechen und wie sie sich achtsam, effektiv und gleichzeitig leichter bewegen, lernen Sie mit der Feldenkrais Methode. Sie erweitern locker und spielerisch Ihre Bewegungsmöglichkeiten im Alltag und stärken ihr Körperbewusstein. Dabei geht dieses ” Organische Lernen” weit über reine Körperübungen hinaus, so dass auch Gesunde, egal welchen Lebensalters, von diesem inneren Lern und Wachstumsprozess profitieren.
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