Modul 5:FELDENKRAIS® „die Augen und das Sehen“
Sa. 20. März 2021
An diesem Wochenende schaffen wir mit sanften Bewegungslektionen die Voraussetzungen für besseres Sehen. Auf der Grundlage, dass der Kopf vom Skelett, der Wirbelsäule, frei getragen werden kann, lernen wir unnötige Spannungen im Kopf- und Nackenbereich los zu lassen. Anstatt uns mit Muskelkraft aufrecht zu halten, lernen wir spielerisch diese Aufgabe unserem Skelettapparat wieder zu überlassen.
Wir erlernen an diesem Wochenende einige Augenlektionen, die bei wiederholter Anwendung zu besserem Sehen führen können. Gönnen Sie sich diese Alltagspause und finden Sie neue Möglichkeiten Ihr Sehen zu verbessern.
Die Wirkung der FELDENKRAIS®-Methode geht weit über die Bewegung hinaus und bezieht Denken, Fühlen und Handeln mit ein. Der Kurs ist für jedes Alter geeignet alle Lektionen werden sanft und einfach angeleitet.
Kursleitung: Andreas Langhammer
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