Das Sprichwort „mit Händen und Füßen” zeigt uns wie eng unsere Sprache, unser Denken mit Bewegung verbunden ist. In unserem Nervensystem sind unsere Hände mit vielen verschiedenen Bereichen verknüpft. Man könnte sagen es gibt die Hände für Kommunikation, für Werkzeuge zu halten, zum Stützen, zum Kämpfen und vieles mehr. So vielfältig sind auch die Möglichkeiten in der Feldenkrais Methode mit Händen und Füßen zu arbeiten. An diesem verlängerten Wochenende Arbeiten wir mit klassischen ATMs und passenden Fis zum Thema Hände und Füße.
Themen:
- FI Arbeit in Kleingruppen / Partnerarbeit
- Bewegungsmuster erkunden
- Selbstorganisation
- eigene Stärken finden
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